3. Hollywoodzkie loki

polki.pl

Hollywoodzkie loki, idealne na każdą okazję i zawsze, moda na tę fryzurę nigdy nie przemija. Wygląda niezwykle dziewczęco i pięknie a sposób na tak zniewalający efekt wcale nie jest taki trudny, jak może się wydawać :)

polki.pl

Dokładnie umyj i wysusz włosy. Loki można robić lokówką, prostownicą, jak i przy użyciu papilotów. Jednak, by nie niszczyć włosów dobrym narzędziem są termoloki.

ko24.pl

Dla lepszego efektu możesz użyć odżywki do loków (polecam Pantene Pro-v Sprężyste Loki i Fale KLIK ). Termoloki trzymaj na głowie około 15 minut, w zależności jakie chcesz mieć. Dla utrwalenia: lakier do włosów, spray utrwalający loki oraz na odstające kosmyki- serum wygładzające.

Lubicie? :)

-April. 

2. Smoky eyes

Smoky eyes. Temat dość obszerny i ciężki do opisania w paru zdaniach. Makijaż ten polega na totalnym skupieniu się na oczach, od brązów przez szarości, granaty, zielenie aż do czarnego. Można to robić miękką kredką, którą potem rozcieramy palcem lub cieniami- co najmniej dwoma odcieniami.
Jeżeli twoim atutem jest oko- jest to makijaż idealny dla ciebie. On również odciągnie uwagę od wad- wąskie, małe usta, pulchne policzki itp.

Czarny kolor- neutralny, pasujący do każdego koloru tęczówki, na wieczór, jak i dzień. Oczywiste to, że nie zawsze to będzie pasowało, matka z dwójką małych dzieci, która idzie do sklepu, ubierze się w wygodny dres i nie zafunduje sobie ciemnego -choć szybkiego- smoky eyes'u ;) Nastolatce do szkoły również odradzam to, chyba że lubi kontrowersje. :D
Brązy i szarości- stonowana kolorystyka, która pasuje zawsze i wszędzie.
Jesteś bardzo młodą osóbką o jaśniutkiej cerze i włosach? Malujesz się delikatnie, choć chciałabyś spróbować tej formy makijażu? Popróbuj w różach połączonych z brązem. Brąz po zewnętrznej stronie oka a im bliżej kącika- róż. To może być bardzo ciepłe i miłe połączenie, w sam raz na randkę, do kina czy na imprezę.

polki.pl

smokeyeyetutorial.org

twojasuknia.pl

modclothing.pinger.pl

glamki.pl

wearethewicked.blogspot.com

Smoky eyes nie musi być BARDZO mocny, nie musisz malować się, jak Taylor Momsen (klik), by pokazać całemu światu, że zainwestowałaś w czarny cień do powiek i kredkę ;) To wszystko ma wyglądać dobrze, ma być odpowiednio skomponowane z twoją urodą. 

Nie ma jednego sposobu na zrobienie tego rodzaju makijażu oka. Jednak podstawą jest:

pomalowanie kredką (bądź ciemnym cieniem) dolną powiekę, jak i tą górną- przy rzęsach, jak i na zewnętrznej stronie powieki. Im bliżej kącika oka, tym używasz jaśniejszego odcienia. Możesz również zrobić trik, by otworzyć bardziej oko- pomaluj na biało kącik, tylko pamiętaj by rozetrzeć palcem, tak aby linia między ciemnym a jasnym się połączyła. W makijażu nigdy nie ma wyraźnych linii, chyba, że chcemy wyglądać, jak klaun ;) 

Pamiętaj również, by pomalować mocniej rzęsy!

Wskazówki/propozycje, jak malować: 

me-and-my-passions-blogspot.com

jil.privalnetworx.de

kotek.pl

Czy któraś z was tak się maluje? Co sądzicie o smoky eyes? :) 
-April. 

Ps. Te oczy z pewnością znacie ;)

babskie.dzieciowo.pl

1. Dieta norwerska

Diety, diety... jest ich mnóstwo. Jednak dieta norweska nie jest ani uciążliwa ani obrzydliwa (mam na myśli nie krzywimy się na widok niektórych składników, ale musimy je jeść, gdyż chcemy być szczupłe). Pod warunkiem, że lubisz jajka i grejpfruty oraz, że jesteś skrupulatna i dokładna. Czemu taka musisz być? Ponieważ ta forma odchudzania ma pewną złotą zasadę- TYLKO 14 DNI, żadnych przerw, skrótów czy przedłużań. Jeśli przerwiesz, możesz ją ponowić dopiero za rok!
Możesz schudnąć aż do 14 kg w 14 dni. Kuszące, prawda?
Dieta ta opiera się głównie na:
-grejpfrutach
-jajkach
-surówkach (z selerem naciowym, marchwią, pomidorami, szpinakiem, ogórkiem)
-kromkach chleba razowego
-gotowanym mięsie
-rybach

Lubisz, akceptujesz te wszystkie składniki? No to czytamy dalej! :)

Menu składa się z 3 posiłków. Dość oryginalne, jeśli patrzymy na diety, w których występuje przynajmniej pięć potraw (śniadanie, obiad, kolacja i 2 przekąski).

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS:

1 dzień
I śniadanie: 3 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: 3 jaja, grejpfrut, herbata lub słaba kawa
obiad: 3 jaja, surówka warzywna bez sosów i oleju, kawa lub herbata i 1 kromka chleba

2 dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: 1-2 jaja, grejpfrut, herbata lub kawa
obiad: mięso wołowe gotowane, pomidor, seler naciowy, ogórki i inne warzywa, kawa lub herbata

3 dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: 1-2 jaja, gotowany szpinak z łyżką jogurtu
obiad: 2 kotlety z kurczaka lub jagnięciny, seler naciowy, pomidor, ogórki i inne warzywa, herbata lub kawa

4 dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: surówka z warzyw, grapefruit, kawa lub herbata
obiad: 1-2 jaja, ser biały, gotowany szpinak, kromka chleba

5 dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: jaja, szpinak, kawa lub herbata
obiad: ryba, surówka, kromka chleba, kawa lub herbata

6 dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: sałatka z owoców, herbata lub kawa
obiad: wołowina, seler naciowy, pomidor, ogórki kiszone, kawa lub herbata

7  dzień
I śniadanie: 1 lub 2 jajka, herbata lub słaba kawa
II śniadanie: zimne mięso z kurczaka lub indyka, pomidor, grejpfrut
obiad: zupa jarzynowa, mięso drobiowe, pomidor, gotowana kapusta, seler naciowy, grejpfrut, kawa lub herbata

Uwaga! Podczas stosowania tej diety dodatkowo zadbaj, by w twojej diecie nie zabrakło wapnia - np. pod postacią suplementów. Wszystko w trosce o twoje zdrowie!

źródło:

link

Zachęcające? :)
Mimo wszystko, kręcisz nosem i się zastanawiasz....

Te babeczki tak kuszą...

Nu, nu, nu. Nie wolno. Ma być tak:

No a co w nagrodę....?

A to ;)

Miłego, dziewczyny!

-April. 

PS. Co sądzicie o diecie norweskiej? Któraś może próbowała? :) 

START!

Witajcie! :)

No to zaczynamy z pierwszą notką. Mam ogromną nadzieję, że ten blog będzie strzałem w dziesiątkę. Jestem ciekawa, jak wiele was -kobiet, nastolatek- interesuje to, co będzie tutaj umieszczane. Mianowicie wszystkie babskie sprawy, takie jak: moda, makijaż, diety, ćwiczenia. Łudzę się, iż to miejsce będzie się rozwijało a to wszystko będzie tylko dzięki wam. Notki powinny się pojawiać co tydzień, postaram się skrupulatnie przygotowywać dla was coś ciekawego. 

Jeśli macie jakiekolwiek pytania/zażalenia/propozycje, znajdziecie mnie tutaj:

 napisz do mnie.

Ponieważ z początku będę rozsyłała info o notkach, zapewne przygotuję sobie listę. Jeśli  chcesz, bym ciebie w żadnym wypadku nie ominęła, w komentarzu pod tym wpisem podaj mi swój link do chomika. Na pewno wtedy będziesz na bieżąco :)  UWAGA! Info rozsyłam tylko po chomikach! 
Zapraszam i trzymajcie kciuki za dobry początek! :)
-April.